Penco L-Glutamin 350g

Unikátní a oblíbený výrobek Penco L-Glutamin 350g od top značky Penco jednoduše můžete pořídit u nás nyní skutečně výhodně! Aktuálně v akci za 478 Kč
Cena: 478 Kč

Při vysokém zatížení organizmu intenzivním cvičení potřeba glutaminu prudce roste. Penco L-GLUTAMIN brání poklesu imunity po vytrvalostním výkonu, vytváří příznivé podmínky pro anabolický proces a zvyšuje hladinu růstového hormonu.

Při vysokém zatížení organizmu intenzivním cvičení potřeba glutaminu prudce roste. Penco L-GLUTAMIN brání poklesu imunity po vytrvalostním výkonu, vytváří příznivé podmínky pro anabolický proces a zvyšuje hladinu růstového hormonu.

PENCO® L-GLUTAMIN na základě odborných studií

  • Brání poklesu imunity po náročném tréninku
  • Chrání svalové proteiny před degradací
  • Zvyšuje hladinu růstového hormonu v krvi
  • Zvyšuje transport vody do svalových buněk
  • Chrání před únavou a syndromem přetrénování

ČÍM JE L-GLUTAMIN PRO SPORTOVCE DŮLEŽITÝ?

L-glutamin je nejhojnější volnou aminokyselinou ve svalové tkáni a podle odborné literatury hraje klíčovou úlohu nejen v metabolizmu svalu, ale i v imunitním a nervovém systému.. L-glutamin ovlivňuje transport vody do svalových buněk, tzv. volumizační efekt, čímž vytváří příznivé podmínky pro anabolický proces. Glutamin také zvyšuje hladinu růstového hormonu a to v dávce minimálně 2g denně Kladný účinek glutaminu v metabolizmu svalu tedy vyplývá jak z jeho antikatabolického tak i anabolického účinku. Výsledkem je růst objemu svalů a síly.

JAKÉ DALŠÍ ÚČINKY MÁ L-GLUTAMIN PRO ZATĚŽOVANÝ ORGANIZMUS?

Glutamin je přednostně utilizován buňkami imunitního systému, podporuje jejich produkci a tak příznivě ovlivňuje obranyschopnost organizmu. Při vysokém zatížení organizmu intenzivním cvičením potřeba glutaminu prudce roste a proto suplementaci L- glutaminem doporučujeme sportovcům zejména při déletrvajících trénincích.

SLOŽENÍ:

obsahuje: volná aminokyselina L-Glutamin.

DÁVKOVÁNÍ:

L-Glutamin má dvoufázové dávkování:

náběhová fáze: 2 x denně 5 až 7,5 g po dobu 1 týdne udržovací fáze: 2 x denně 2 až 4 g

Výhodné je podat prvou dávku do 1 hod. po výkonu a druhou před spaním. Mezi jednotlivým podáváním by měla být prodleva 3-5 hod. Po 4-6 týdnech je vhodné používání L-glutaminu na 14 až 30 dnů přerušit a tak předejít nežádoucí adaptaci organizmu.

Maximální denní dávka:

  • 15 g, podávaná po dobu 1 týdne. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Příprava : Zvolená dávka se rozpustí ve 150 – 250 ml vody nebo proteinového nápoje, např. Penco® Magnus nebo Penco® Whey Protein. Jedna zarovnaná čajová lžička obsahuje kolem 4 g L-glutaminu.

Průměrné nutriční informace

ve 100 g v denní dávce 15 g
Energetická hodnota 1680 kJ (20%*) 252 kJ (3%*)
Energetická hodnota 400 kCal (20%*) 60 kCal (3%*)
Bílkoviny – proteiny 99 g (198%*) 14,85 g (30%*)

Další produkty z kategorie Aminokyseliny

Další produkty od výrobce Penco


Top